Sikkerhet ved bruk av trampoline

Yngre barn har kanskje ikke den balansen og koordinasjonen som kreves for å hoppe trygt. Yngre barn bør alltid holdes under nøye oppsyn, og mange sikkerhetseksperter anbefaler at det kun er en hopper om gangen for å redusere risikoen for sammenstøt.

09. Apr 2026

Abbie Horvath

Chief Bounce Editor

Fra hvilken alder er det trygt å bruke trampoline?

De fleste produsenter anbefaler trampoliner for barn fra 6 år og oppover, da yngre barn kanskje ikke har den balansen og koordinasjonen som kreves for å hoppe trygt. Yngre barn bør alltid holdes under nøye oppsyn, og mange sikkerhetseksperter anbefaler at det kun er en hopper om gangen for å redusere risikoen for sammenstøt.

Å velge en trampoline med solid sikkerhetspolstring, en holdbar ramme og en stabil hoppeflate kan også bidra til å gjøre trampolinehopping tryggere for barn.

Er trampoliner trygge for barn?

Ja, når de brukes riktig. Se etter trampoliner med tykk sikkerhetspolstring, en solid galvanisert ramme og fjærer av høy kvalitet.

De fleste trampolineulykker skjer når trampolinen brukes feil, for eksempel når flere hopper på trampolinen samtidig, eller når barn glemmer å lukke glidelåsen på sikkerhetsnettet.

Velg om mulig en trampoline med en overlappende sikkerhetsinngang, da man da ikke kan glemme å lukke glidelåsen, noe som gir deg trygghet for at barna ikke kan falle ut.

Trenger jeg et sikkerhetsnett på en trampoline?

Sikkerhetsnett er et krav på både trampoliner over bakken og nedgravde trampoliner. Men ofte velger våre kunder å ta av netter når trampolinen ikke er i bruk, slik at den glir bedre inn i hagen.

Vær oppmerksom på merker som selger nedgravde trampoliner uten sikkerhetsnett inkludert.

Hvilke sikkerhetsfunksjoner bør jeg se etter på en trampoline?

Når du velger en trampoline, bør du se etter funksjoner som er utformet for å beskytte de som hopper og forbedre holdbarheten. De viktigste sikkerhetsfunksjonene inkluderer:

Sikkerhetsnett og inngang – Et solid nett rundt trampolinen bidrar til å hindre at brukere faller ut over kanten mens de hopper. Velg alltid en sikkerhetsinngang som overlapper på tradisjonelle trampoliner, da barn glemmer å lukke glidelåser! Dette er ikke like stort problem med nedgravde trampoliner, siden det ikke er noen høyde å falle fra, og en glidelås kan i dette tilfellet være mer praktisk for å komme inn og ut av trampolinen.

Tykk polstring av fjærer og ramme – Beskyttende polstring bør dekke fjærene og rammen fullstendig for å redusere risikoen for skader hvis noen lander nær kanten.

Sterk ramme av galvanisert stål – En holdbar, rustbestandig ramme forbedrer stabiliteten og sikrer at trampolinen forblir trygg over tid.

Design uten åpninger – Noen trampoliner plasserer sikkerhetsnettet inne i fjærene for å hindre at armer eller ben glir gjennom åpninger. Andre, som for eksempel North-trampoliner, har glidelåser som helt lukker mot fjærene, slik at det ikke er mulig å nå dem mens man er på trampolinen.

Polstrede stolper i sikkerhetsnettet – Disse reduserer risikoen for støt dersom en hopper faller mot kanten.

Å velge en trampoline med materialer av høy kvalitet og godt utformede sikkerhetsfunksjoner vil bidra til en tryggere hoppeopplevelse for barn og familier.

Hva forårsaker trampolineskader?

De fleste trampolineskader oppstår fordi flere personer hopper samtidig, på grunn av fall fra trampolinen eller ved forsøk på saltoer og triks uten tilsyn. Kollisjoner mellom hoppere er en av de vanligste årsakene, særlig når barn i ulik størrelse bruker trampolinen sammen.

Det er større sannsynlighet for trampolinskader når:

Mer enn én person hopper samtidig
Noen faller av trampolinen
Barn prøver seg på saltoer eller vridninger uten riktig opplæring *Hoppere lander på rammen eller fjærene i stedet for på duken
Små barn bruker trampoliner som er beregnet på eldre brukere

Det finnes flere sikkerhetstiltak for å redusere risikoen, blant annet tilsyn av en voksen, å kun la en hopper være på trampolinen om gangen og å bruke trampoliner med riktige sikkerhetsfunksjoner som polstring og sikkerhetsnett.

Å velge en trampoline av høy kvalitet med solid konstruksjon og beskyttende polstring kan også bidra til å redusere risikoen for skader og skape et tryggere miljø for bruk i familien.